流行性感冒预防小知识

1.预防流感的小常识

预防小常识

1、流感流行季节,应避免到人多的公共场所去,必要时应戴上口罩。

2、注意保持室内空气的流通,开窗通风。

3、注意休息,不要劳累。

4、可注射流感疫苗。

5、应注意个人卫生,勤洗手。流感病毒虽然是经飞沫空气传播,但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等,又去接触其他东西,很容易污染被他接触的东西。此时,如果你再去接触了这些东西,就很容易被传染上,所以,一定要勤洗手,注意个人卫生。

6、在饮食上应注意清淡饮食,多吃含维生素丰富的食物,如蔬菜、瓜果等。

7、多喝水,加强排泄。

8、加强体育锻炼,注意增减衣服。

流感并不可怕,我们应该正确看待它,自己和家人患上流感后,不要惊慌,但也不要自己随便用药,应该及时到医院就医,这样才能有比较好的愈后.

2.怎样预防流感

个人卫生

(一)提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后要洗手。正确的洗手方法包括以下5个步骤:

1.湿:在水龙头下把手淋湿,包括手腕、手掌和手指均要充分淋湿。

2. 搓:双手擦肥皂或洗手液,搓洗双手的手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕,最少洗20秒。

3. 冲:用清水将双手彻底冲洗干净。

4. 捧:捧水将水龙头冲洗干净,或用擦手纸包着水龙头关闭。

5. 擦:用擦手纸或干净毛巾将双手擦干。

整个洗手的过程至少持续30秒才能达到有效的清洁。

(二)注意日常礼节。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻;咳嗽或打喷嚏后要洗手,并尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

(三)倡导公众保持健康行为。如充足睡眠、合理营养、锻炼身体等。

(四)保持家庭和工作场所环境清洁和良好通风状态。

出行或旅行建议

(一)流感样病例尽可能避免一切不必要的外出。

(二)甲型H1N1流感流行地区的居民尽可能减少或避免一切不必要的离开该流行地区的旅行,以降低甲型H1N1流感广泛传播的风险。

(三)其他地区的居民尽可能减少或者避免进入甲型H1N1流感流行地区旅行。如必须前往,应参照有关部门发布的旅行注意事项,做好个人防护。

3.有关预防流感的知识

流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。传染源主要是流感病人和隐性感染者,空气、飞沫为主要传播途径,人群对流感普遍容易感染,潜伏期一般为1-2天,典型症状有起病急骤、发热、头痛、全身酸疼、乏力等全身中毒症状,而呼吸道症状较轻,流感发病初期传染性最强,传染期5-7天。

流感流行特点有:①流感病毒极易变异,小变异引起小流行,大变异引起大流行,呈周期性变化;②常在家庭、学校,机关等单位内流行;③流感流行一般是先城镇、后农村,沿交通线传播。

流感的预防应采取综合性预防措施:

1、大力宣传流感预防知识,提高师生员工防病知识和意识;开展群众性体育锻炼,增强广大群众体质和抗病能力。

2、注意个人卫生,勤换、洗、晒衣被,随气温变化,注意添减衣服,避免雨淋着凉,熬夜过劳。

3、公共场所(如教室、实验室、电脑房、图书馆、饭堂、宿舍、办公场所)要常开窗通风换气,使用空调要对空调系统进行清洗,防止通过空调传染病毒。

4、流行期间尽量少串门,暂停大型集会及娱乐,尽量不到人口稠密的公共场所,不到疫区。

5、有发热感冒症状的应及早就医,已便及早排查、诊断,对流感病人就地隔离治疗一周或至热退后二天,以防止扩散。

6、必要时可注射“流感”疫苗,增强免疫力。

4.有什么预防流感的小童谣呢

1、勤开窗户,保持生活、工作环境的空气流通。

2、在呼吸道疾病流行期间,尽量减少到人员拥挤的公共场所。 3、勤洗手,注意防寒保暖,衣着适量随气候增减。

4、注意体育锻炼,提高耐寒能力,增强体质。 5、饮食合理,多吃蔬菜水果,保证足够的营养,多喝白开水。

6、对呼吸道传染病缺乏抵抗力者应避免接触呼吸道传染病病人,难以避免时,戴棉纱口罩有一定预防效果。 7、若有发烧或出现上呼吸道症状时,应及时到医院就诊,有利于早期诊治呼吸道传染病。

8、预防接种,接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。

5.怎么预防流感

本病简称流感,中兽医多称撮脚瘟,是牛的一种急性、热性、全身性传染病。本病特征是突然发热,消化道和呼吸道呈严重的卡他性炎症,常并发四肢关节炎,间有皮下气肿。

病原

病原是牛流行性感冒病毒,存在于病牛的血液、肺、呼吸道分泌物中。对外界环境抵抗力低,在56℃时10分钟即可杀灭,紫外线照射、酸和碱都有灭活作用。

本病传播迅速,发病率可达40%~60%,主要经呼吸道感染,吸血昆虫叮咬、用具、人以及其他动物,都可散播本病。多发于秋末春初潮湿多雨、气候骤变的季节。3~5岁的牛最易发病,饲养管理不良、使役不当等可诱发本病。病程短,但经过一般良好。据多年观察,本病每隔3~5年会出现一次大流行。

症状

潜伏期2~4天。突然发病,流行很快。发病时被毛逆立,皮温不整。局部以至全身肌肉发抖,头颈部最显著。后肢关节疼痛、跛行,以至麻痹、卧地不起。体温升高达40~42℃,稽留1~3天。鼻镜干燥,精神沉郁,食欲反刍停止,流涎。眼结膜潮红、水肿,畏光,流泪。呼吸急促,每分钟40次以上,个别达100次以上。肺呼吸音粗厉,呼吸困难时头颈伸直,张口伸舌,大量流涎,似拉风箱声喘气,且常引起肺泡及肺间质气肿,造成肺、纵隔破裂,使气体窜至肩背腰臀等肌膜,发生皮下气肿。心跳加速,瘤胃蠕动减弱,个别牛发生腹胀。初期粪便干燥,带有大量黏液,发生严重胃肠炎时表现腹痛、努责、拉稀,粪便中常带有大量黏液,甚至血液。尿少而浑浊。怀孕后期奶牛常流产,部分牛可因下痢严重或继发肺炎、败血症和咽喉麻痹而死亡,在流行初期的最急性病例也有突然窒息而死亡的现象。有时病毒侵害到神经而出现兴奋、痉挛、昏迷、瘫痪等脑炎症状。白细胞尤其是中性粒细胞在体温升高时迅速增加,呈显著的核左移现象。及时治疗可迅速痊愈,一般预后良好,病程3~5天。剖检主要是呼吸道病变。

诊断

主要根据流行特点和临床症状并不难确诊,但应与普通感冒(伤风)鉴别。普通感冒不具有流行性,体温稍高或正常,无明显的全身症状。

治疗

(1)对轻症者只需加强饲养管理,适当给予解热止痛消炎剂则很快治愈,如肌内注射30%安乃近或10%复方氨基比林20~40毫升,配合抗生素(青霉素)治疗,以防并发症的发生。

(2)对重症者则按照退热、强心和防止继发感染的原则施治。退热剂可用氨基比林片(8~20克)、安乃近(4~12克),也可口服清热解表中药,如柴胡汤、麻黄汤、葛根汤等;也可肌内注射安乃近、复方氨基比林、安痛定等药物。强心剂用安钠咖,制菌剂可用抗生素或磺胺类药物(如青霉素、丁胺卡那霉素、金霉素、磺胺嘧啶等)。

预防

封锁疫区,隔离病牛,被污染的场所和用具用20%草木灰或2%氢氧化钠、抗毒威等溶液消毒。消灭吸血昆虫。加强饲养管理,搞好防寒保暖和环境卫生,增强体质。

6.如何预防流感

1、预防流行性感冒的最好方法,是增强自己的抵抗力,要有充足的睡眠和休息,饮食均衡、适量运动、注意空气流通。

如果患有流感症状,应立即找医生诊治,并留在家中休息,避免前往挤迫和空气不流通的公共场所。 2、任何时刻:注意个人及环境卫生,保持双手清洁,经常用皂液洗手,特别是在进食或触摸口鼻或眼睛之前。

当咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾掩盖口鼻,然后把纸巾妥为包好并放入有盖的垃圾桶内,以及彻底清洁双手。 3、您若感到身体不适,如发热、咳嗽、咽喉肿痛等感冒症状,应尽早到医院诊治,向部门经理或主管申请休假并保持联系。

个人需要采取的预防措施: 1 、勤洗手、避免与人握手、减少到处触摸物件。 2 、勿将吐痰到垃圾桶内,应用纸巾包好,通过水厕冲走,之后要洗手。

3 、打喷嚏或咳嗽时要用纸巾掩盖鼻、口,之后要洗手。 4 、如厕后,要洗手。

5 、接触公用物件如扶手、门把手、电梯按钮、公用电话后要洗手。 6 、从外面回家后或回到公司后要先立即洗手。

7 、避免使用公共电话,如有必要先用纸巾包好话筒。 8 、假日时,避免乘搭公共交通工具外游或到人员密集的场所。

9 、您若有需要可使用一次性口罩。 家庭及办公室的预防措施: 1 、建议做到每天清洁消毒。

2 、确保室内清洁卫生,每天清洁消毒,以1 : 99 (即把1 份漂白水混合99 份清水)的稀释漂白水彻底拭抹室内家具、物品。 3 、尽量打开窗户,让空气流通。

4 、确保个人清洁卫生,肮脏衣物及时清洗,垃圾及时处理。 请各位朋友将有关的资讯、知识与家人分享,共同做好防护措施,防患未然!祝大家身体健康! 附1:卫生部制订《甲型H1N1流感病例转运工作方案》 据卫生部网站消息,按照甲型H1N1流感联防联控工作机制分工,卫生部门切实做好有关防控工作。

日前,卫生部已协调有关部门,落实赴墨包机航班,通知卫生保障人员做好随时出发准备,争取尽早接回滞留在墨西哥的中国公民;制订了《甲型H1N1流感病例转运工作方案》,明确了安全转运甲型H1N1流感患者具体措施和要求。 据有关卫生厅局报告,上海市已对69名抵沪的AM098航班机组人员和乘客进行集中医学观察,对与上述人员密切接触的家属均实施居家隔离观察,截至目前均未发现临床症状;对离沪的乘客和机组人员均发函至有关地方政府和有关部门,要求实施医学观察措施。

天津、辽宁、安徽、河南、湖北、广东、云南省(区、市)卫生厅局按照卫生部《关于进一步加强甲型H1N1流感密切接触者所在地区防控工作的通知》,对乘坐AM098航班的密切接触者实施隔离和医学观察工作,认真落实日报告和零报告制度。截至5月4日未发现异常。

根据国务院的统一部署,卫生部将制定切实、可行的疫情防控措施,做好突发公共卫生事件应急准备,确保疫情防控工作依法、科学、有序开展。将适时组织甲型H1N1流感卫生应急演练,锻炼专业人员队伍,检验并完善预案,进一步提升应对突发疫情的能力。

附2:世卫组织解答甲型H1N1流感疫苗问题:何时产出? 甲型H1N1流感仍在一些国家和地区蔓延,人们目前最为关心的问题之一是针对这一流感病毒的疫苗何时出现。世界卫生组织在其官方网站上针对疫苗的有关问题作出了解答: 一、有没有一种针对甲型H1N1流感的有效疫苗? 目前还没有,不过相关的疫苗研发正在进行之中。

当某种流感病毒正在流行时,针对这一病毒的流感疫苗中通常都含有已被杀死(即灭活)或毒性减小的流感病毒,这样就能使人体内产生针对该病毒的抗体,从而让免疫系统做好准备应对真正的流感病毒来袭。 要想让疫苗达到最好的预防保护效果,疫苗中包含的病毒就必须与正在流行的病毒尽可能地接近。

目前流行的甲型H1N1流感病毒是一种新型病毒,现在还没有制作出包含这一新病毒的流感疫苗。研制一种全新的流感疫苗通常需耗时5至6个月。

二、如果出现流感大流行对于疫苗生产有何影响? 目前,全球流感大流行警告级别仍停留在5级。如果世卫组织宣布将警告级别提高到6级,即表明一种病毒在一个以上地区大范围流行,成为全球性流行病。

但这本身并不意味着自动要求疫苗生产商立即停止生产常规的季节性流感疫苗并开始生产用于防控流感大流行的疫苗。 季节性流感同样也可能引发严重的流感疫情,因此未来当一场新的流感大流行发生时,世卫组织会综合考虑几个重要因素,例如流行病学、疾病本身严重程度等,据此决定何时正式对疫苗生产商提出建议,以便后者开始大规模生产新型疫苗。

三、疫苗对于控制流感大流行到底有多重要? 流感流行时,疫苗是最有价值的保护手段之一。其他防控方法还包括使用抗病毒药物、控制公共社交活动和保持个人卫生。

四、现有的预防季节性流感的疫苗能抵御甲型H1N1流感吗? 针对这个问题,目前已有的科学证据还不够充足,但初步研究表明,在对付甲型H1N1流感方面,季节性流感疫苗的预防作用很小或者根本无法为人们提供保护。 五、世卫组织采取了哪些措施推动甲型H1N1流感疫苗的研制? 世卫组织接到第一例人感染甲型H1N1流感的报告后,作为世卫组织合作中心之一的美国疾病控制和预防中心。

7.怎样预防流感

流行性感冒:(简称“流感”)是由“流感”病毒引起的急性呼吸道传染病。它主要通过空气飞沫传播。一年四季均可发生,传染性强,在冬春季容易引起流行。春季,是流行性感冒的高发季节。

一、流感和普通感冒的主要症状:

(一)流行性感冒,我们称为人流感:

1、由人流感病毒引起。

2、发病主要见于冬春季。

3、起病急骤,传播快,发病率高,传染率可达50%,常能引起暴发或流行。

4、以全身中毒症状为主,寒战高热,伴有全身不适,肌肉酸痛,关节痛,而呼吸道症状轻微或不明显。

5、人患流感后产生的免疫力强,可维持8-12个月。

6、人流感病情较重,恢复较慢,易发生并发症,特别是儿童、老年人及体弱者,并发症可导致死亡。

(二)普通感冒

1、由鼻病毒,冠状病者、副流感病毒,腺病毒等多种病毒引起。

2、四季均可发生。

3、以散发为主,传染率只有10%,不会引起大流行。

4、全身中毒症状轻微,发热较低,但呼吸道症状明显,常以鼻咽部发干、打喷嚏开始,然后出现流涕、鼻塞等症状。

二、防治措施:

1、要加强自身的健康知识的学习掌握防治常识,增加抗病能力。

2、增强体育锻炼,提高对气候变化的适应力和抵抗力。平时衣着要适当,无论天气怎样变化、不要骤增骤减衣服。

3、要养成良好的卫生习惯,经常洗手是防止呼吸道疾病的良好措施。同时,增加营养,多补充水分,做到开窗通风,经常洗晒被褥、换洗衣服。

4、在感冒流行期尽量少到人口密集的公共场所,也尽量少参加社交活动,远离流感人群,不共用毛巾,手帕及饮食用具等。

5、如果家里成员发现流感病人,隔离自发热之日到退热后三天。

8.幼儿园l预防流感教案

预防流感

活动目标:

1、知道什么是流感,了解其危害性。

2、懂得怎样预防流感。

活动准备:

图片

活动过程:

一、谈话导入 师:“小朋友们,你们每天早上来幼儿园时老师在门口都对你们做了哪些检查 啊?” 幼:检查手指、摸头、有无发烧咳嗽症状…… 师:那你们知道老师为什么要给你们做这么多的检查吗?

幼:…… 师:老师们给你们做这么多的检查都是为了帮助小朋友们预防疾病,现在又出现了一种传染病,叫做“流感”,今天,老师就和小朋友们一起了解一些“流感”的相关知识。

二、请幼儿观看图片并提问:

1、图片(一):图片上有谁?他头怎么了?

2、图片(二):这个小朋友喉咙怎么了?

3、图片(三):这个小朋友身体舒服吗?从哪里看出他很难受,他的表情怎样?

这种病叫什么病?

教师小结什么是流感,是一种由流行性病毒引起的呼吸系统疾病。

三、了解流感的危害性。

提问:流感有什么危害?重者会引发肺炎和呼吸困难,甚至死亡。

四、怎样预防流感。

1、讨论:怎样才能预防流感?

小结:要养成良好的个人卫生习惯,经常使用肥皂和流水洗手,尤其是在 咳嗽和打喷嚏后;要保持居室卫生,常开窗通风;尽量避免去人群拥挤、通风不畅的场所;避免接触流感样症状(发热、咳嗽、流涕)或肺炎等呼吸道病人,凡是出现发烧、头痛、咳嗽、胸闷的小朋友要及时告诉老师,及时到医院就诊。

2、学习儿歌《洗手五步歌》:

挽衣袖,伸出手,哗啦啦,洗一洗。

小肥皂,起泡泡,搓手心,搓手背。

手指缝,别忘了,大拇指,搓一搓。

小拳头,抱一抱,小手腕,转一转。

哗啦啦,冲一冲,捧起水,冲龙头。

关上它,擦一擦,我的小手真干净

五、延伸活动:请家长配合引导幼儿正确洗手,预防流感。

六、评选“讲卫生的好宝宝”。

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